K3 on yksinluistelun ensimmäinen kilparyhmä, johon siirrytään esikilparyhmä Kilpureista. Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Liana Ocheretna.
Ryhmä harjoittelee pääsääntöisesti neljä kertaa viikossa jäällä ja oheisissa. Harjoitusajat ovat kolmena arkipäivänä aikaisin iltapäivällä, jolloin iltoihin jää perheen yhteistä aikaa. Neljäs harjoitus on lauantaisin.
K3 harjoittelee monipuolisesti perusluistelua, askeleita, piruetteja, liukuja ja yksöishyppyjä saaden valmiudet yksinluistelun vaativimpien elementtien harjoitteluun. Oheisharjoittelu sisältää monipuolisesti perusliikuntataitojen harjoittelua sekä tanssia ja balettia. Luistelijat saavat ensimmäiset kilpailuohjelmansa ja aloittavat kilpailemisen Pikkutintit-sarjassa.
26.03.2024 20.41 | K3 |