Kilparyhmä K1
K1Julkaistu: 23.08.2023 10.00

Kilparyhmä K1

K1-ryhmän luistelijat kilpailevat ISU-arvioinnin sarjoissa. Ryhmän vastuuvalmentajina toimivat Aleksei Saks ja Liana Ocheretna.

K1 harjoittelee kuutena päivänä viikossa jäällä ja oheisissa. Lisäksi luistelijoiden on mahdollista osallistua aamu- ja päiväjäille 1-4 kertaa viikossa. Jääharjoittelu koostuu vaikeiden askelyhdistelmien, vaikeiden piruettivariaatioiden sekä kaksois- ja kolmoishyppyjen harjoittelusta. Oheisharjoitteluun kuuluu niin fyysisten ominaisuuksien kuin lajitaitojenkin kehittämistä sekä tanssi ja baletti.

Ryhmään on mahdollista nousta, kun ET2 on suoritettu tai vastaavat elementit on suoritettu kilpailussa, ja ryhmässä on tilaa.


Ryhmän uusimmat uutiset