K1-ryhmän luistelijat kilpailevat ISU-arvioinnin sarjoissa. Ryhmän vastuuvalmentajina toimivat Aleksei Saks ja Liana Ocheretna.
K1 harjoittelee kuutena päivänä viikossa jäällä ja oheisissa. Lisäksi luistelijoiden on mahdollista osallistua aamu- ja päiväjäille 1-4 kertaa viikossa.
Ryhmään on mahdollista nousta, kun ET2 on suoritettu tai vastaavat elementit on suoritettu kilpailussa, ja ryhmässä on tilaa.
Jääharjoittelu koostuu vaikeiden askelyhdistelmien, vaikeiden piruettivariaatioiden sekä kaksois- ja kolmoishyppyjen harjoittelusta. Oheisharjoitteluun kuuluu niin fyysisten ominaisuuksien kuin lajitaitojenkin kehittämistä sekä tanssi ja baletti.
23.08.2023 10.00 | Kilparyhmä K1 |
26.09.2022 18.24 | Näin toimimme K1-ryhmässä |